Quanto dura di solito il sesso?
- Per rispondere a questa domanda, dobbiamo considerare alcuni componenti. Se stai pensando al sesso lungo, per esempio, non dimenticare i preliminari.
Uno studio negli Stati Uniti ha visto i partecipanti valutare tempi sessuali diversi. Tutto questo riguardava il momento dell'atto vero e proprio. In media, il sesso più lungo di dieci minuti è stato descritto come scomodo o troppo lungo.
Quindi il sesso prolungato alla fine diventa stancante e noioso. Una combinazione di preliminari, rapporti sessuali e possibilmente qualche pausa può quindi aiutarti a passare una calda notte d'amore.
Rilassato, senza pressioni e in pace e tranquillità, c'è anche un umore migliore.
Secondo i partecipanti allo studio americano, da sette a tredici minuti (compresi gli ornamenti) è considerato il miglior tempo.
Nulla di meno di tre minuti, d'altra parte, è spesso considerato insoddisfacente.
- E quanto dura in media il sesso? Uno studio in Australia ha fornito una durata media del sesso di 5,4 minuti, ma questo risultato è composto da numeri selvaggiamente diversi. Suona molto diverso dai tanti resoconti di ore di sesso, vero? In effetti, l'atto puro è spesso più breve di quanto pensi! Ma per favore non preoccuparti, perché nessuno sta vicino al letto con l'orologio e valuta le tue prestazioni.
Il sesso SM con controllo dell'orgasmo può essere visto come un'eccezione. Altrimenti, non devi continuare a fare sesso più a lungo di quanto sia comodo per entrambi i partner.
- Cosa puoi fare per far durare più a lungo il sesso?
Dal momento che ogni persona chiede: "Quanto dura il buon sesso?" definito in modo diverso, a volte ha senso pensare a come prolungare il sesso. Ad esempio, quando entrambe le parti non sono soddisfatte nell'atto. Ma anche se ti mette a disagio o vorresti fare sesso più a lungo. Per inciso, circa una persona su cinque arriva regolarmente prima di quanto vorrebbe. Se anche tu stai lottando con questo problema, non sei solo. Durare più a lungo durante il sesso è quindi un desiderio comprensibile e diffuso. Ma cosa puoi fare per far durare più a lungo il sesso? Naturalmente abbiamo suggerimenti per il sesso più lungo pronti per te:
- corpo e anima
Per una maggiore resistenza durante il sesso, gli aspetti relativi alla salute dovrebbero essere prima chiariti. Una dieta sana e fornire al corpo le vitamine e i minerali necessari spesso fa miracoli. Un'assunzione sufficiente di liquidi contribuisce anche alla forma fisica generale. Qui l'acqua (soprattutto d'estate) è una scelta migliore di una birra fresca. Allo stesso modo, la pressione psicologica non rende necessariamente facile rimanere a letto per lunghi periodi di tempo. Lo stress, la pressione e le preoccupazioni dovrebbero quindi essere evitate il più possibile per promuovere una maggiore resistenza a letto.
Sia i preliminari che gli afterplay fanno semplicemente parte di un bel (completo) sesso. Per la maggior parte delle donne in particolare, il sesso prolungato con abbastanza massaggi, carezze, baci e qualsiasi altra cosa tu possa pensare è più soddisfacente. Tuttavia, la maggior parte degli uomini in una relazione vede questo approccio come più erotico. Questo elimina anche la domanda: "Quanto dura il buon sesso?" Perché una volta che l'hai avuto, non sarai in grado di ricordare l'ora esatta.
- Esercizi per il pavimento pelvico e respirazione
Proprio come una visita in palestra mantiene il corpo in forma, allenare il pavimento pelvico può avere un effetto positivo sulla durata più lunga durante il sesso. Il controllo dell'orgasmo può essere aumentato con esercizi semplici e brevi. Funziona, ad esempio, se fai finta di urinare alcune volte al giorno. La formazione funziona sempre e ovunque. Anche la respirazione consapevole può influenzare l'atto. Durante il rapporto, soprattutto poco prima dell'orgasmo, dovresti respirare il più uniformemente possibile. Se non trattieni il respiro, ma continui a respirare con calma, puoi resistere più a lungo a letto.
- preservativi e altri preparati
Il preservativo influisce sulla durata del sesso? Le opinioni divergono ampiamente qui. Il preservativo toglie parte della sensibilità del pene durante il sesso e si dice che ti faccia durare più a lungo durante il sesso. È meglio provarlo tu stesso. Ci sono anche preservativi con uno speciale rivestimento interno che promette una maggiore resistenza durante il sesso.
Ma non sono disponibili sul mercato solo preservativi con preparazioni adeguate. Gel, creme o spray speciali possono anche aiutarti ad avere una maggiore resistenza durante il sesso. Non devi preoccuparti di divertirti durante il sesso, perché le droghe non sono killer della lussuria, prendono solo un po' di intensità dal fare l'amore.
- anello del gallo
Un meraviglioso sex toy è l'anello del pene. È la semplice risposta alla domanda: "Come puoi fare sesso più a lungo?" Non solo rende il pene più duro, ma ti fa vivere l'orgasmo molto più intensamente. E la pressione esercitata ritarda l'orgasmo.
- Posizioni in cui gli uomini possono lavorare più a lungo
Oltre ad alcuni aiuti, alcune posizioni possono fornire più resistenza durante il sesso. La posizione influenza l'angolo con cui si penetra nella donna, l'intensità e anche la rispettiva irritazione del membro. La posizione durante il sesso determina la durata e l'intensità del fare l'amore. Una posizione sessuale in cui l'uomo può più a lungo è, ad esempio, il ginepro luminoso. La donna si sdraia sulla schiena e allarga leggermente le gambe. L'uomo si siede di fronte a lei tra le sue gambe e posiziona le proprie gambe ai lati della donna. Se ora le solleva leggermente il bacino, può penetrarla. La donna è particolarmente eccitata in questa posizione e viene più velocemente. Come puoi durare più a lungo a letto - è anche meravigliosamente ottenuto con il fiore di loto. Il loto o fiore di loto è un'altra posizione popolare in cui l'orgasmo maschile può essere ritardato un po'. Siediti a gambe incrociate e lascia che la signora si sieda. I movimenti circolari dei fianchi non stimolano molto il pene e l'orgasmo è ritardato.
- La pratica crea maestri
Il sesso regolare non è solo salutare, ma ti mette anche di buon umore e ti rilassa nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, nessuno deve esercitarsi da solo. Se non è disponibile il partner giusto, ci sono ovviamente altre soluzioni. Una donna elegante e carina al tuo fianco può sicuramente venire da Hotloves .Con lei puoi scoprire ed esercitarti molto, ad esempio: "Quanto dura il buon sesso?". Solo dopo aver provato molte cose, finalmente sai esattamente cosa ti piace. Che si tratti di sesso più lungo o di sesso più breve, le donne sono pronte a tutto. L'esercizio in diverse posizioni e il sesso intermittente li aiuterà anche a ottenere un maggiore controllo sull'orgasmo. Le nostre donne saranno felici di aiutarti a mantenere in forma il tuo pezzo migliore e ad assicurarti di allenarti a sufficienza.
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Il sesso lungo secondo i tuoi desideri diventa così una realtà da un sogno.
L'importante non è quanto dura il sesso o quanto più a lungo si può fare sesso, ma la pratica e l'approccio :)